Apa Yang Tidak Untuk Makan Saat Anda Menderita Asam Asam

Meskipun ada makanan yang baik untuk mereka yang mengalami GERD, ada juga makanan yang harus mereka hindari untuk mengurangi insiden mulas. Sakit maag dapat dikaitkan dengan makanan iritasi lambung seperti makanan pedas, kafein, dan sebagainya. Penderita GERD harus menghindari makan selama waktu tidur untuk mencegah terjadinya mulas. Disarankan bahwa mereka yang menderita GERD hanya makan […]